Vítejte v Home Fitness Project
Individuální péče s Vaším osobním trenérem kdekoli a kdykoli
Začít
Hubněte v pohodlí svého domova
s osobním trenérem
Vyberte si z našeho týmu
Nechte si sestavit tréninkový plán
i jídelníček přesně na míru
Začít
Bolí Vás záda?
Fyzioterapeut přijede kamkoli si budete přát
Spojte se s naším týmem
Nechte si navrhnout a zrealizovat luxusní domácí fitness studio
nebo designový office gym
Více informací
Denisa

Denisa

Specializace:
fitness - redukce tělesné hmotnosti, fitness - cvičení pro nastávající maminky a ženy po porodu, fitness - cross-fit, fitness - zdravotní cvičení, fitness - CORE training, fyzioterapie a masáže, sporty - tennis
Jazyk:
ČJ, AJ, FR
Vzdělání:
Vysokoškolské
Masérské osvědčení:
Ano
Připraví jídelníček:
Ano

Po absolvování studia fyzioterapie na UK FTVS se rozhodla spojit své znalosti z oboru fyzioterapie, kondičního trenérství, výživového poradenství a závodního hraní tenisu a začala se věnovat sportovcům, a to zejména tenistům a jejich kondiční přípravě. Postupně to vedlo i k lektorování skupinových lekcí, jako jsou kruhové tréninky pro ženy, bodystyling, TRX, a k individuálním tréninkům, kde se věnuje ženám se sedavým zaměstnaním a maminkám po porodu.

 

Důležitá je radost z pohybu, proto do své práce dává maximum a z překážek a starostí se stávájí přednosti.

 

V rámci sportování dětí a mládeže se věnuje kompenzačním cvičením dětí, které hrají tenis. Novinkou je, že od září spolupracuje také s fotbalovou akademií a věnuje se průpravným a pohybovým cvičením pro děti.



POPTAT LEKTORA
HomeFitnessProject
+420 724 884 979