Vítejte v Home Fitness Project
Konec s dojížděním do dalekých posiloven!
Začít
Hubněte v pohodlí svého domova
s osobním trenérem
Vyberte si z našeho týmu
Nechte si sestavit tréninkový plán
i jídelníček přesně na míru
Začít
Bolí Vás záda?
Fyzioterapeut přijede kamkoli si budete přát
Spojte se s naším týmem
Nechte si navrhnout a zrealizovat luxusní domácí fitness studio
nebo designový office gym
Více informací
Honza

Honza

Specializace: 
fitness - redukce tělesné hmotnosti, fitness - zdravotní , fitness - CORE training, sporty - házená 
Jazyk: 
ČJ, AJ 
Vzdělání: 
Vysokoškolské (Mgr. FTVS), Trenérská licence 
Masérské osvědčení: 
Ano 
Připraví jídelníček: 
Ano


 

 

Tréninku se věnuji od 15 let, začínal jsem v Zubří, kde jsem už začal trénovat jako aktivní hráč házené. Po střední škole jsem se rozhodl jít do Prahy studovat FTVS a dokončil Mgr. titul.

 

Při studiu jsem také hrál a trénoval v HC Dukla Praha, kde působím doposud, momentálně už jen jako trenér v projektu tréninkových center mládeže. Díky škole a zkušenostem z různých školení a seminářů se profiluji nejen jako trenér házené, ale také jako kondiční trenér, který je schopen využívat nové principy rozvoje pohybových schopností a učení nových dovedností ve všech sportovních odvětvích.

 

V mé práci vycházím z vývojové kineziologie, protože na vrcholové úrovni rozhoduje každý detail.



POPTAT LEKTORA
HomeFitnessProject
+420 724 884 979