Specializace:
|
fitness - redukce tělesné hmotnosti, fitness - cvičení pro nastávající maminky a ženy po porodu, fitness - cross-fit, fitness - zdravotní cvičení, fitness - CORE training
|
Jazyk:
|
ČJ, AJ |
Vzdělání:
|
Vysokoškolské
|
Masérské osvědčení:
|
Ano
|
Připraví jídelníček:
|
Ano
|
Kateřina Králíčková, je absolventkou Fakulty tělesné výchovy a sportu na Univerzitě Karlově a díky tomu nabýzí svým klientům účinné a kvalitní cvičení, které Vám bude maximálně vyhovovat. Na výběr máte hned z několika možností. Kateřiny specializací je zejména aerobik, kondiční cvičení, funkční cvičení a core trénink.
Zkušenosti s tréninkem dětí v má hlavně v atletice - 6 let trénovala atletiku sama a taky děti ve věku od 3 do10 let. Ve volném čase hledá uplatnění na různých sportovních akcích zejména "Atletika pro děti".
"Při cvičení kladu důraz na správné držení těla a správnou techniku prováděných cviků. Při sestavování tréninkových plánů vycházím ze znalostí z fyziologie, fyziologie zátěže, anatomie, ze zdravotního cvičení a sportovního tréninku."
Kateřina je zvyklá jak na skupinové lekce, tak na práci s dětmi. Ovšem nejvíce ji baví ONE-on-ONE tréninky. Proto je součástí HOME FITNESS PROJECT.